안녕하세요 여러분 😊요즘 날씨 변화도 심하고 일교차도 커서 감기 걸리기 딱 좋은 계절이죠. 그런데 유독 감기에 자주 걸리고, 피로가 누적되는 느낌이 들진 않으신가요? 혹은 상처가 잘 낫지 않거나 입술에 물집이 자주 생기는 등, 평소와는 다른 몸의 변화가 느껴진다면 지금이 바로 우리 몸의 면역력을 점검해볼 때입니다.건강은 한순간에 무너지는 법이 없죠. 오랜 시간 쌓인 피로, 잘못된 생활습관, 스트레스 등이 조금씩 몸의 면역 체계를 약화시키면서 여러 증상으로 나타나는 거예요. 오늘은 우리가 쉽게 놓치기 쉬운 면역력 저하 증상 5가지에 대해 알아보고, 어떻게 면역력 강화를 할 수 있을지 함께 이야기해볼게요! 🧠 면역력, 우리 몸의 생명 방패먼저, '면역력'이 무엇인지 간단히 짚고 넘어가볼게요. 면역력이..